สาร Bisphenol A (BPA) เป็นสารเคมีต้องห้ามในประเทศแคนาดา และสหรัฐอเมริกา 3 รัฐ ซึ่งโรงงานผลิตขวดนมหลายแห่งได้เลิกใช้สารนี้ในการผลิตขวดนมแล้ว แต่ก็ยังมีสินค้าที่ผลิตไว้แล้ว ค้างอยู่เพื่อรอการจำหน่าย และมีสารเคมีชนิดนี้เป็นส่วนประกอบ
องค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา มีมาตรการให้โรงงานผลิตขวดนมหยุดใช้สารเคมีชนิดนี้ในการผลิต เพื่อลดผลกระทบและปัญหาสุขภาพที่จะเกิดขึ้นกับทารกและเด็กในอนาคต แม้ว่าสารบีพีเอจะเป็นสารเคมีที่สามารถใช้ได้ตามกฎหมายของอังกฤษ และประเทศอื่นๆ ในยุโรป แต่ก็มีผู้ผลิตหลายรายพยายามเลิกใช้สารเคมีนี้ภายในปีนี้ แต่บางรายก็ยังใช้ต่อไปเพราะยังไม่มีกฎหมายออกมาห้าม
สารบีพีเอเป็นสารที่มักจะใช้ในการผลิต อาหารกระป๋อง ซึ่ง จะทำปฏิกิริยากับกรดหรือความร้อน หากสะสมในร่างกายเป็นจำนวนมากจะทำให้เกิดความผิดปกติในรังไข่และระบบประสาท การทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ การผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจน รวมถึงการเผาผลาญพลังงานในร่างกายมีปัญหา ดังนั้นการป้องกันอันตรายจากสารบีพีเอในทารกที่ดีที่สุดคือ พยายามหลีกเลี่ยงการใช้ขวดนมพลาสติกในเด็กทารก
ที่มา : women.sanook.com
|
Posted by
admin |
Categories:
แม่และเด็ก | Tagged:
ขวดนมพลาสติก,
สารเคมีอันตราย |
บริหารสมอง…ด้วยอารมณ์ ‘เบิกบาน’
หาก คุณแม่เบิกบาน ลูกก็จะเบิกบานไปด้วย การออกกำลังสมองเป็นประจำจะทำให้รู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า และช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการเรียนรู้ การเคลื่อนไหว ช่วยผ่อนคลาย ความตึงเครียด ลดความตื่นเต้นและทำให้จิตใจสงบด้วย
+ เบิกบานด้วยเสียงหัวเราะ : เพียงแค่มองหาความสุขเล็กน้อยใกล้ตัว ฟังหรืออ่านเรื่องขำขัน และหัวเราะในทุกๆ วันก็ถือเป็นการบริหารสมองแล้วค่ะ เพราะการเปล่งเสียงหัวเราะออกมาจะช่วยกระตุ้นให้กล้ามเนื้อบริเวณหน้าอก หัวใจ ปอด และไหล่ขยับเขยื้อนไปด้วย และทำให้ร่างกายหลั่งสารความสุข อย่างสารเอนโดรฟินออกมา แถมยังช่วยให้การเต้นของหัวใจทำงานดีขึ้น เลือดในร่างกายสูบฉีดและไหลเวียนไปเลี้ยงสมองดีขึ้น
+ เบิกบานด้วยการพูดคุย : การพูดคุยเรื่องเบาๆ อย่างเรื่องช้อปปิ้ง เรื่องอาหารอร่อยๆ เรื่องแฟชั่น หรือการร้องเพลง จะช่วยให้คุณแม่มีความสุขและผ่อนคลายมากขึ้นและเป็นการเพิ่มปริมาณออกซิเจน ให้สมองได้ดีอีกด้วย
+ เบิกบานด้วยการคิดบวก : หากมีทัศนคติและคิดในเชิงบวกอยู่เสมอ ไม่คิดกังวลเรื่องใดไปล่วงหน้า จะช่วยให้สมองจดจำแต่สิ่งที่ดีๆ และมองว่าทุกปัญหามีทางออกเสมอ
+ เบิกบานด้วยการพักผ่อน : การพักผ่อนนอนหลับอย่างเพียงพอ วันละ 7-8 ชั่วโมง จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมอง ช่วยให้ตื่นมาด้วยกายและใจที่สดชื่น พร้อมทำกิจกรรมต่างๆ ด้วยความกระฉับกระเฉง
+ เบิกบานด้วยกิจกรรมฝึกสมอง : หากรู้สึกเครียดหรือกังวล ก็ลองหากิจกรรมอื่นๆ ทำเพื่อให้สมองไม่ติดอยู่กับความเครียดนั้น อาจเล่นเกมใบ้คำ เกมอักษรไขว้ ต่อจิ๊กซอว์ ก็จะช่วยให้จดจ่ออยู่กับกิจกรรมเหล่านั้น นอกจากจะได้บริหารสมองแล้วยังเป็นการฝึกสมาธิไปในตัวด้วย continue reading »
|
Posted by
admin |
Categories:
แม่และเด็ก | Tagged:
ช่วงตั้งท้อง,
บริหารสมอง |